همانطور که می دانیم دانه ها نقش مهمی در زنجیره غذایی و هرم غذایی طوطی سانان دارند در این مقاله چند از دانه های مفید و ضرروی برای طوطی سانان با جثه کوچک و متوسط ( باجیگارها ، عروس ها و لاوبردها )
ارزن : یکی از مهمترین دانه های لازم و ضروری در برنامه غذایی طوطی سانان می باشد که حاوی مقادیر زیادی کربوهیدارت ، فیبر و ویتامین های گروه B6 ، منیزیم و آهن می باشد
تخم کتان : تخم کتان نیز فیبر بالایی دارید و خواص انتی اکسیدانی و همینطور ویتامین های گروه B و منیزیم و منگنز و امگا ۳ و روغن کانولا می باشد که میزان استفاده ان در کنار ارزن نسبت ۱ به ۵ پیشنهاد می شود
تخم کاهو : دارای املاح معدنی غنی ، تأمین کننده آهن ، اشتها آور ، ضد یبوست و بر طرف کننده برونشیت است .
تخم خرفه : دارای املاح معدنی بوده و خاصیت تمییز کنندگی دستگاه گوارش و ضد انگل روده را دارد .
تخم شاهدانه : پرچرب و محرک است و بهتر است در جیره غذایی طوطی سانان کمتر وارد شود .
